Le fait de rester chez soi à longueur de temps peut entraîner l’oisiveté et l’inaction. Or, même après avoir atteint le cap des 50 ans, il est indispensable de rester actif autant pour la santé physique que morale. Sur Terre des Seniors, vous trouverez de nombreuses offres de cours et séances de fitness douces et parfaitement adaptées aux personnes âgées.
Une activité physique bénéfique. Après 60 ans, il est primordial de pratiquer une activité physique régulière pour garder la forme. C’est à cet âge que les petites déficiences physiques et cognitives peuvent survenir. Le sport est un excellent moyen d’éviter des tracas liés à la vieillesse. D’autant plus que les seniors sont généralement maintenus à domicile donc les sorties sont très limitées. Il reste donc très peu d’occasions de bouger un peu.
Du sport pour le plaisir. Au-delà de ses bienfaits pour la santé, le fitness pour les seniors est aussi un moyen de se dépenser et de se détendre. En effet, il ne s’agit pas des mêmes exercices que pour les séances de remise en forme normale. Les mouvements à exécuter ont été étudiés par des experts afin qu’ils restent plus doux et soient les plus praticables que possible.
Tous les services : 101 à 150
Cours de Yoga et Relaxation
Remise en forme - Fitness - Minceur
Tarn-et-Garonne
82350 Albias
14/05/2024 à 13h07
5 Photos
Remise en forme, détente et relaxation
Remise en forme - Fitness - Minceur
Doubs
25000 Besançon
14/05/2024 à 13h07
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Remise en forme. Détente, relaxation et mieux être.
Remise en forme - Fitness - Minceur
Bourgogne-Franche-Comté
25000 Besançon
14/05/2024 à 13h07
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Coach sportif / gym à domicile
Remise en forme - Fitness - Minceur
Hérault
34830 CLAPIERS
17,00 €
14/05/2024 à 13h07
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STOP AU TABAC - PERTE DE POIDS - RAJEUNISSEMENT
Remise en forme - Fitness - Minceur
Tarn-et-Garonne
82000 MONTAUBAN
14/05/2024 à 13h07
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Aquagym; PILATES;gym et coaching
Remise en forme - Fitness - Minceur
Var
83400 HYERES
14/05/2024 à 13h07
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fitness
Remise en forme - Fitness - Minceur
Hauts-de-Seine
92100 Boulogne Billancourt
14/05/2024 à 13h07
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DIETETIQUE ET NUTRITION
Remise en forme - Fitness - Minceur
Indre
36100 ISSOUDUN
20,00 €
14/05/2024 à 13h07
1 Photo
BIEN ÊTRE & REMISE EN FORME AQUAFIT
Remise en forme - Fitness - Minceur
Vendée
85100 LES SABLES D OLONNE
15,00 €
14/05/2024 à 13h07
10 Photos
coach sportif a domicile
Remise en forme - Fitness - Minceur
Charente
16110 la rochefoucauld
14/05/2024 à 13h07
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Bien Etre et Nutrition
Remise en forme - Fitness - Minceur
Hauts-de-Seine
92910 Meudon
14/05/2024 à 13h07
3 Photos
APPAREIL ULRASONS POUR DOULEURS ET VISAGE
Remise en forme - Fitness - Minceur
Yvelines
78500 sartrouville
55,00 €
14/05/2024 à 13h07
2 Photos
coaching
Remise en forme - Fitness - Minceur
Essonne
91100 CORBEIL ESSONNES
1,00 €
14/05/2024 à 13h07
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Entraineur personnel
Remise en forme - Fitness - Minceur
Paris
75013 PARIS
80,00 €
14/05/2024 à 13h07
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Coaching sport et forme
Remise en forme - Fitness - Minceur
Maine-et-Loire
49000 Angers
14/05/2024 à 13h07
4 Photos
Coching sportif, bien-être, nutrition
Remise en forme - Fitness - Minceur
Charente
16000 Angouleme
14/05/2024 à 13h07
5 Photos
Moving Express Courbevoie Nouvelle salle de sport !
Remise en forme - Fitness - Minceur
Hauts-de-Seine
92400 COURBEVOIE
14/05/2024 à 13h07
10 Photos
Sallle de remise en forme pour tous
Remise en forme - Fitness - Minceur
Pyrénées-Atlantiques
64200 Biarritz
14/05/2024 à 13h07
7 Photos
Coach Sport et Forme
Remise en forme - Fitness - Minceur
Maine-et-Loire
49000 Angers
14/05/2024 à 13h07
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Centre de remise en forme
Remise en forme - Fitness - Minceur
Landes
40130 Capbreton
14/05/2024 à 13h07
6 Photos
gym senior
Remise en forme - Fitness - Minceur
Martinique
97200 fort de france
14/05/2024 à 13h07
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votre Bien etre : GYM MUSCULATION
Remise en forme - Fitness - Minceur
Martinique
97200 fort de france
14/05/2024 à 13h07
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gym musculation Séniors
Remise en forme - Fitness - Minceur
Martinique
97200 fort de france
14/05/2024 à 13h07
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coaching sportif remise en forme et bien être
Remise en forme - Fitness - Minceur
Loir-et-Cher
41100 VENDOME
14/05/2024 à 13h07
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Coaching Sportif
Remise en forme - Fitness - Minceur
Vienne
86170 AVANTON
14/05/2024 à 13h07
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CONSEILLÈR(E) BIEN ÊTRE
Remise en forme - Fitness - Minceur
Loire-Atlantique
44000 nantes
14/05/2024 à 13h07
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La cryolipolyse , mincir par le froid
Remise en forme - Fitness - Minceur
Essonne
91680 bruyeres le chatel
150,00 €
14/05/2024 à 13h07
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Donne cours de remise en forme / renforcement musculaire / streching
Remise en forme - Fitness - Minceur
Paris
75020 Paris
50,00 €
14/05/2024 à 13h07
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Coach sportif à domicile
Remise en forme - Fitness - Minceur
Seine-Maritime
76420 Bihorel
30,00 €
14/05/2024 à 13h07
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Coaching Sport Santé
Remise en forme - Fitness - Minceur
Charente-Maritime
17100 Saintes
14/05/2024 à 13h07
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CURVES arras
Remise en forme - Fitness - Minceur
Pas-de-Calais
62000 arras
14/05/2024 à 13h07
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Coaching Sportif
Remise en forme - Fitness - Minceur
Hauts-de-Seine
92190 Meudon
50,00 €
14/05/2024 à 13h07
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Coach Sportif
Remise en forme - Fitness - Minceur
Gironde
33550 Paillet
30,00 €
14/05/2024 à 13h07
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remise en forme aquatique
Remise en forme - Fitness - Minceur
Alpes-de-Haute-Provence
04100 manosque
14/05/2024 à 13h07
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sport adapté à domicile pour seniors
Remise en forme - Fitness - Minceur
Nord
59320 Weppes et alentours
14/05/2024 à 13h07
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RESEAU DE REEDUCATION ALIMENTAIRE A DOMICILE
Remise en forme - Fitness - Minceur
Maine-et-Loire
44000 NANTES
14/05/2024 à 13h07
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Coaching sportif pour les retraités
Remise en forme - Fitness - Minceur
Paris
77340 Pontault Combault
50,00 €
14/05/2024 à 13h07
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remise en forme spécial sénior..offre exceptionnelle !
Remise en forme - Fitness - Minceur
Gard
30000 nîmes
14/05/2024 à 13h07
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soin s de relaxation et bien etre
Remise en forme - Fitness - Minceur
Côte-d'Or
21000 dijon
60,00 €
14/05/2024 à 13h07
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Bon Plan Séniors : WATERBIKE
Remise en forme - Fitness - Minceur
Paris
75001 PARIS
14/05/2024 à 13h07
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COURS DE YOGA
Remise en forme - Fitness - Minceur
Loir-et-Cher
41000 Blois
10,00 €
14/05/2024 à 13h07
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Conseils nutrition & cours de sport à domicile
Remise en forme - Fitness - Minceur
Ille-et-Vilaine
35000 rennes
14/05/2024 à 13h07
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YOGA, RELAXATION, MEDITATION
Remise en forme - Fitness - Minceur
Morbihan
56860 Séné
14/05/2024 à 13h07
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Aqua'Villa : Aqua'bike & Aqua'gym pour tous !
Remise en forme - Fitness - Minceur
Marne
51350 Cormontreuil
14/05/2024 à 13h07
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Aquagym- Nagez bien etre
Remise en forme - Fitness - Minceur
Nord
59200 Tourcoing
10,00 €
14/05/2024 à 13h07
1 Photo