Mincir et rester mince à Paris

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Informations générales

Annonce déposée

Détail de l'annonce

LIBRE FORME 8

L’alimentation a considérablement évolué dans notre vie au quotidien. Longtemps, acteur principal des préoccupations liées exclusivement à la perte de poids ou à des considérations esthétiques, elle représente aujourd’hui une des clés majeures de la préservation du « Capital Santé » et de l’optimisation du duo « Dynamisme/Vitalité ».
La méthode Libre Forme 8 apporte une réponse adaptée à cette situation en se basant sur les principes fondamentaux de la biochimie alimentaire qui va permettre d’établir de bonnes combinaisons alimentaires afin d’optimiser la digestion et de permettre l’absorption correcte de chacun des nutriments ingérés et de minimiser ainsi le stockage.

La méthode Libre Forme 8

Cette méthode entièrement naturelle est basée sur les principes nutritionnels à travers l’utilisation de produits d’alimentation courante, une variété de menus pour obtenir un parfait équilibre, une association judicieuse des aliments pour optimiser leur digestion et le respect des temps de digestion qui varient en fonction des aliments ingérés.
Le rythme de vie, les antécédents, les environnements personnel et professionnel constituent des facteurs de différenciation au regard de la prise de poids et sont pris en compte pour élaborer un programme alimentaire entièrement personnalisé.
Après un premier rendez-vous où tous ces critères sont évalués, une étude des équilibres nutritionnels est réalisée et le programme est établi sous forme de fiches-menu détaillant les trois repas de la journée de façon précise et concise. Variés et riches, les menus sont très appétissants et facilement réalisables.
Le suivi est assuré au travers de rendez-vous hebdomadaires qui rythment une perte ou une prise de poids très encourageante. Les résultats sont visibles après quelques semaines.
Pour assurer la pérennité de la perte ou de la prise de poids, la période de stabilisation est systématiquement intégrée dans notre méthode pour optimiser l’intégration des nouvelles habitudes alimentaires acquises au cours du programme.
Cette phase est également destinée à apprendre à établir soi-même ses repas au quotidien quelque soient les circonstances, tout en respectant les règles de base de la méthode.
La méthode Libre Forme 8 représente une réelle démarche saine et durable, un véritable rééquilibrage alimentaire soit dans le cas d’une simple perte ou prise de poids, soit dans le cas de la nécessité d’élaboration d’un programme nutritionnel adapté à chaque pathologie.



C’est dans cet environnement que s’inscrit notre expertise qui nous permet de mettre en place une démarche alimentaire novatrice pour chaque client à travers :

• Une personnalisation totale de programmes alimentaires étudiés en fonction de son profil

• Une élaboration de menus équilibrés, variés, attractifs adaptés à sa problématique de santé

• Une analyse hebdomadaire de l'évolution des résultats du programme en consultation individuelle

• Une écoute personnelle

• Une Hot Line pour apprendre à gérer les différentes situations de la vie de tous les jours

• Un espace client dédié sur notre site permettant de disposer de son programme, de sa liste de courses par jour ou par semaine, de sa courbe de poids et de nombreuses autres fonctionnalités déclinées autour de l’alimentation

• L’acquisition d’une manière globale d’un canevas d’apprentissage du « Bien-Manger »

• Un accompagnement individuel pour la stabilisation du poids et l’amélioration de son équilibre alimentaire

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