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Les séances de YOGA DOUX pour SENIORS sont parfaites pour ceux qui cherchent à maintenir leur SOUPLESSE, renforcer leur EQUILIBRE et cultiver la SÉRÉNITÉ d'esprit.
Adaptée à TOUS LES NIVEAUX, elles proposent des postures douces et des exercices de respiration bénéfiques pour le corps et l'esprit.
Nous sommes situés au centre de JUAN LES PINS , et les cours se déroulent :
Mardi 10h et 11h
Vendredi 10h et 11h
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