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Accompagnement lié à l'Énergétique chinoise
Pratiquant de Wing Chun, de Taijiquan, de Qi Gong, j'utilise les méthodes issues de ces Arts Martiaux pour accompagner mes élèves dans une démarche de santé. Cette dernière étant une première étape indispensable pour vivre un état de paix.
Condition physique
Méthodologie : renforcement, assouplissement, endurcissement, explosivité, équilibre, endurance, résistance, cardio, capacité respiratoire, motricité, coordination, conscience du corps dans l'espace.
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Commentaire(s)
Très bon contact
Date de l'expérience : 22/10/2023
Très professionnelle !
Anonyme (26/11/2023)