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MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE A MONTPELLIER
avec Béatrix Toto instructeur Certifié depuis 2011.
Je vous propose différents programmes de méditation laïque pour faire face au stress,
à l'anxiété, à la dépression, aux douleurs chroniques...
Programme MBSR (Réduction du Stress)
Programme MSC (autcompassion)
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Commentaire(s)
Date de l'expérience : 03/12/2021
Equipe très pro, allez-y les yeux fermés!
Anonyme (01/02/2022)
Magnique !
Date de l'expérience : 29/11/2021
je recommande
Stéphanie (30/01/2022)