Séances de sophrologie à Le plessis trévise

Informations générales

45,00€

Annonce déposée le 13/04/2024

Détail de l'annonce

Je vous propose des séances de sophrologie afin de vous permettre de gérer le stress, les angoisses, les troubles du sommeil ou de l'alimentation, la douleur, les acouphènes, à travailler la mémoire, l'estime et l'image de soi.

Déplacement à votre domicile sans supplément sur le Val de Marne et la Seine et Marne.

Par des techniques simples, vous apprendrez à vivre avec bien-être et harmonie, à lâcher prise sur des événements et à développer la pensée positive.

Les séances se déroulent en plusieurs temps : un temps de parole, des exercices de respiration et la technique adaptée à vos besoins, un nouveau temps de parole. Elles se font en position assise ou debout.

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