Le fait de rester chez soi à longueur de temps peut entraîner l’oisiveté et l’inaction. Or, même après avoir atteint le cap des 50 ans, il est indispensable de rester actif autant pour la santé physique que morale. Sur Terre des Seniors, vous trouverez de nombreuses offres de cours et séances de fitness douces et parfaitement adaptées aux personnes âgées.
Une activité physique bénéfique. Après 60 ans, il est primordial de pratiquer une activité physique régulière pour garder la forme. C’est à cet âge que les petites déficiences physiques et cognitives peuvent survenir. Le sport est un excellent moyen d’éviter des tracas liés à la vieillesse. D’autant plus que les seniors sont généralement maintenus à domicile donc les sorties sont très limitées. Il reste donc très peu d’occasions de bouger un peu.
Du sport pour le plaisir. Au-delà de ses bienfaits pour la santé, le fitness pour les seniors est aussi un moyen de se dépenser et de se détendre. En effet, il ne s’agit pas des mêmes exercices que pour les séances de remise en forme normale. Les mouvements à exécuter ont été étudiés par des experts afin qu’ils restent plus doux et soient les plus praticables que possible.
Tous les services : 151 à 200
gym musculation Séniors
Remise en forme - Fitness - Minceur
Martinique
97200 fort de france
13/04/2024 à 13h07
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coaching sportif remise en forme et bien être
Remise en forme - Fitness - Minceur
Loir-et-Cher
41100 VENDOME
13/04/2024 à 13h07
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Coaching Sportif
Remise en forme - Fitness - Minceur
Vienne
86170 AVANTON
13/04/2024 à 13h07
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CONSEILLÈR(E) BIEN ÊTRE
Remise en forme - Fitness - Minceur
Loire-Atlantique
44000 nantes
13/04/2024 à 13h07
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La cryolipolyse , mincir par le froid
Remise en forme - Fitness - Minceur
Essonne
91680 bruyeres le chatel
150,00 €
13/04/2024 à 13h07
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Donne cours de remise en forme / renforcement musculaire / streching
Remise en forme - Fitness - Minceur
Paris
75020 Paris
50,00 €
13/04/2024 à 13h07
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Coach sportif à domicile
Remise en forme - Fitness - Minceur
Seine-Maritime
76420 Bihorel
30,00 €
13/04/2024 à 13h07
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Coaching Sport Santé
Remise en forme - Fitness - Minceur
Charente-Maritime
17100 Saintes
13/04/2024 à 13h07
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CURVES arras
Remise en forme - Fitness - Minceur
Pas-de-Calais
62000 arras
13/04/2024 à 13h07
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Coaching Sportif
Remise en forme - Fitness - Minceur
Hauts-de-Seine
92190 Meudon
50,00 €
13/04/2024 à 13h07
3 Photos
Coach Sportif
Remise en forme - Fitness - Minceur
Gironde
33550 Paillet
30,00 €
13/04/2024 à 13h07
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remise en forme aquatique
Remise en forme - Fitness - Minceur
Alpes-de-Haute-Provence
04100 manosque
13/04/2024 à 13h07
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sport adapté à domicile pour seniors
Remise en forme - Fitness - Minceur
Nord
59320 Weppes et alentours
13/04/2024 à 13h07
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RESEAU DE REEDUCATION ALIMENTAIRE A DOMICILE
Remise en forme - Fitness - Minceur
Maine-et-Loire
44000 NANTES
13/04/2024 à 13h07
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Coaching sportif pour les retraités
Remise en forme - Fitness - Minceur
Paris
77340 Pontault Combault
50,00 €
13/04/2024 à 13h07
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remise en forme spécial sénior..offre exceptionnelle !
Remise en forme - Fitness - Minceur
Gard
30000 nîmes
13/04/2024 à 13h07
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soin s de relaxation et bien etre
Remise en forme - Fitness - Minceur
Côte-d'Or
21000 dijon
60,00 €
13/04/2024 à 13h07
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Bon Plan Séniors : WATERBIKE
Remise en forme - Fitness - Minceur
Paris
75001 PARIS
13/04/2024 à 13h07
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COURS DE YOGA
Remise en forme - Fitness - Minceur
Loir-et-Cher
41000 Blois
10,00 €
13/04/2024 à 13h07
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Conseils nutrition & cours de sport à domicile
Remise en forme - Fitness - Minceur
Ille-et-Vilaine
35000 rennes
13/04/2024 à 13h07
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YOGA, RELAXATION, MEDITATION
Remise en forme - Fitness - Minceur
Morbihan
56860 Séné
13/04/2024 à 13h07
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Aqua'Villa : Aqua'bike & Aqua'gym pour tous !
Remise en forme - Fitness - Minceur
Marne
51350 Cormontreuil
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Aquagym- Nagez bien etre
Remise en forme - Fitness - Minceur
Nord
59200 Tourcoing
10,00 €
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QI GONG sur la Haute-Garonne et l'Ariège
Remise en forme - Fitness - Minceur
Haute-Garonne
31000 TOULOUSE
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Stretching Postural
Remise en forme - Fitness - Minceur
Haute-Garonne
31600 muret
13/04/2024 à 13h07
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COACH SPORTIF A DOMICILE
Remise en forme - Fitness - Minceur
Alpes-Maritimes
06270 Villeneuve Loubet
13/04/2024 à 13h07
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Coach sportif paris
Remise en forme - Fitness - Minceur
Paris
75000 Paris
13/04/2024 à 13h07
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Remise en forme à partir de 19€90 par mois
Remise en forme - Fitness - Minceur
Loire
42230 Roche la molière
13/04/2024 à 13h07
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Séance de remise en forme à domicile - 1 essai gratuit
Remise en forme - Fitness - Minceur
Hérault
34740 Vendargues
40,00 €
13/04/2024 à 13h07
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SÉANCES DE GYM MACS 7 SPÉCIALES SENIORS
Remise en forme - Fitness - Minceur
Rhône
69650 Saint-Germain-au-Mont-d'Or
13/04/2024 à 13h07
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Coach Sportif et Mental, RÉADAPTATION A L'EFFORT PHYSIQUE, Gym d'Eveil, Hypnothérapeute
Remise en forme - Fitness - Minceur
Gironde
33260 La Teste de Buch
13/04/2024 à 13h07
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SEANCE ESSAI GRATUITE
Remise en forme - Fitness - Minceur
Landes
40130 CAPBRETON
13/04/2024 à 13h07
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STOP AU MAL DE DOS ESSAI GRATUIT SANS CREME ET SANS MEDICAMENT
Remise en forme - Fitness - Minceur
Haute-Savoie
74380 LUCINGES
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13/04/2024 à 13h07
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UNE MEILLEURE SANTÉ GRÂCE AU STYLE DE VIE MORINDA en consommant le jus Tahitian NONI
Remise en forme - Fitness - Minceur
Rhône
69300 CALUIRE ET CUIRE
13/04/2024 à 13h07
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aquagym/aquabike/pilates/yoga/sophrologie/cours de natation
Remise en forme - Fitness - Minceur
Var
83400 83400 hyeres
45,00 €
13/04/2024 à 13h07
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Lifting naturel
Remise en forme - Fitness - Minceur
Moselle
57200 SARREGUEMINES
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Lifting naturel
Remise en forme - Fitness - Minceur
Moselle
57200 SARREGUEMINES
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évaluation corporel gratuit
Remise en forme - Fitness - Minceur
Essonne
91300 massy
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Activité Physique Adaptée- BON PLAN- Reduction 5 % sur le Programme Silver Forme
Remise en forme - Fitness - Minceur
Essonne
91860 Epinay sous Sénart
40,00 €
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La séance bilan OFFERTE - Programme Silver forme
Remise en forme - Fitness - Minceur
Essonne
91860 Epinay sous Sénart
40,00 €
13/04/2024 à 13h07
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Cours de PILATES AQUABIKE AQUAGYM YOGA MARCHE NORDIQUE LONGE COTE RELAXATION
Remise en forme - Fitness - Minceur
Var
83400 Hyères
13/04/2024 à 13h07
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propose activité sportive
Remise en forme - Fitness - Minceur
Vendée
85430 aubigny
13/04/2024 à 13h07
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Diététiciens Nutritionnistes Libéraux
Remise en forme - Fitness - Minceur
Nord
59570 Maubeuge
13/04/2024 à 13h07
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Conseillère en nutrition
Remise en forme - Fitness - Minceur
Hautes-Pyrénées
65500 Siarrouy
13/04/2024 à 13h07
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Bien dans son assiette ET dans ses basckets!
Remise en forme - Fitness - Minceur
Gironde
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13/04/2024 à 13h07
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Fabricant sur mesure de Sauna - bain de vapeur - Infra rouge
Remise en forme - Fitness - Minceur
Indre-et-Loire
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13/04/2024 à 13h07
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