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50,00€
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En pratiquant les exercices de sophrologie, vous allez suivre des chemins vers la relaxation et la conscience, vous allez pouvoir vous rendre disponible pour optimiser votre vitalité et développer vos capacités de repos.
Grâce à la pratique, vous réapprenez à écouter votre corps, vous renforcez l’équilibre de votre esprit et de votre corps.
A travers des outils simples et particulièrement efficaces (respiration, visualisation, pensée positive, schéma corporel..) vous retrouvez votre capacité à vous dégager des stress excessifs en toute autonomie.
Stress, anxiété, phobie, concentration, mémoire, équilibre, deuil, maladie… quelle que soit votre demande, je vous accompagne vers votre mieux être.
Cours Collectifs : reprise en Septembre,
Accompagnement individuel: sur RDV
Atelier : faire travailler sa mémoire, activer sa concentration, développer ses sens etc..
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CZAZEN
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Commentaire(s)
Très bon contact
Date de l'expérience : 07/04/2022
Merci pour ce excellent moment !
Chabot (18/05/2022)
Très bonne communication avec votre service. Bravo
Date de l'expérience : 09/12/2021
Super réactif
Martine Bouchet (19/01/2022)