Gestalt Thérapeute à Castelginest

Informations générales

Annonce déposée le 27/03/2024

Détail de l'annonce

Psychopraticienne en Gestalt thérapie, je vous accompagne en thérapie individuelle et vous accueille dans vos zones de fragilités avec toute ma bienveillance.
Vous soutenir et vous apporter une sécurité, un appui qui vous aideront à prendre vote élan au sein de votre environnement, habiter votre corps et prendre soin de votre coeur.

Au-delà des consultations dites « classiques » dans mon Cabinet, la marche thérapeutique peut aussi être une possibilité de vous accompagner. Sortir du cadre habituel, parler et échanger tout en marchant et profitant des bienfaits de la nature.
Modalités et pratique sur mon site internet.

La gestalt thérapie développe la prise de conscience du "comment cela se passe ici et maintenant" aux niveaux corporel, émotionnel, intellectuel, relationnel, spirituel, indissociables."
Elle met en lumière comment vous ignorez ou refusez vos besoins et désirs, vous vous enfermez dans des répétitions de situations antérieures, vous vous empêchez de vous ajuster à votre environnement et ainsi bloquez votre processus naturel de croissance.

Elle vise donc à développer votre créativité, autonomie votre responsabilité. Ces leviers prennent appui sur le lien et la qualité du contact avec votre thérapeute.
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Notre travail portera sur les différentes dimensions de votre personne en interaction avec moi.
Une approche à 360 dégrés, Tête/coeur/corps.
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Votre façon de voir le monde, vos pensées, vos croyances et votre imaginaire (tête)
Votre ressenti, vos émotions (cœur)
Votre corps, vos mouvements et sensations dans une approche psychocorporelle. (Corps)
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Mon désir est de vous soutenir et vous apporter une sécurité, un appui qui vous aideront à prendre votre élan au sein de votre environnement, habiter votre corps et prendre soin de votre cœur.
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J'accompagne les personnes qui souhaitent :
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- Résoudre des difficultés existentielles (période de deuil, chômage, souffrance, séparation, burn-out,...)
- Résoudre des difficultés relationnelles (couple, famille, travail)
- Résoudre des souffrances telles que la dépression, l'anxiété, les troubles du sommeil, les addictions, la timidité qui devient excessive et envahissante, l'oser dire NON...
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Je vous aiderai à :
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Revoir dans quel contexte les attitudes problématiques ont été adoptées et se répètent encore
Sortir des situations inachevées et des comportements répétitifs
Développer votre capacité à choisir et vous engager pleinement dans votre vie
Exprimer vos émotions, faire vos demandes, poser vos limites pour développer une relation aux autres plus authentique
Résoudre les troubles de l’humeur : (peurs, phobies, dépressions, conflits relationnels, violence…)
Vous reprendre en charge après un choc, un trauma, une séparation, un deuil...
Apprivoiser, apprendre à aimer et à habiter votre corps, intégrer votre identité et votre image.
Gérer les troubles alimentaires
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Consultation en Cabinet à Castelginest, à travers ou balade ou en visio conférence dans toute la France
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