Yoga avec Swami Sarva Atma Mithra à Bessan

Informations générales

Annonce déposée le 18/04/2024

Détail de l'annonce

Evénement exceptionnel la venue de Swami Sarva Atma Mithra grand maître spirituel indien pour 5 jours d’enseignements du 28 juillet au 1 Août de 9H00 à 17H00 . Yoga, Méditation, Ayurveda, cuisine Indienne. Un rendez-vous à ne pas manquer dans le sud de la France à Bessan 34550.

Programme:

Lundi 28 :

Matin; Yoga- Méditation- '' aborder sa pratique''

Aprés-midi ; L'inde sa culture et le yoga

Mardi 29 :

Matin ; Yoga, méditation- ''Synchroniser entre souffle, mouvement et attention"

Après-midi ; Introduction à l'Ayurveda

Mercredi 30 :

Matin ; Yoga ,Méditation - "Purification"

Après-midi; Massage Ayurvédique pour purifier

Jeudi 31 : Matin, Yoga Mala

Aprés-midi ; Alimentation Ayurvédique



Vendredi 1 Août : Yoga, Méditation ''Les rétentions du souffle dans les postures

Aprés-midi ; Cuisine Indienne



Conditions : 500€ les 5 jours d'enseignements

120€ la journée

Acompte de 50€ à l’inscription non remboursable si annulation 3 jours avant la date du stage.

Possibilité d'hébergement en gîte ou camping .

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