Informations générales
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L'association Agir Sport-santé vous propose :
* une activité physique adaptée pour les personnes atteintes de maladie chronique, par ce qu’une activité régulière d’intensité modérée à élevée est vecteur de bien-être et améliore la qualité de vie. Elle permet de diminuer les risques d’apparition et d’aggravation de nombreuses maladie chronique et permet de conserver des contacts sociaux.
- Gym douce, Marche douce, Stretching, Sophrologie, Renforcement musculaire mais aussi de la danse/art thérapie..
* Des programmes spécifiques pour les seniors. Avec une thématique spécifique et pour une durée déterminée. Des programmes basés sur 12h d’activité. Les thèmes abordés :
- Programme PIED équilibre et prévention des chutes.
- Programme activité physique et mémoire.
- Programme activité physique et alimentation (Diabète action).
- Programme Bien-être (Sophrologie, activité physique, relaxation, activité physique douce)
* Des actions de prévention grand public ouverts à tous. Avec des actions dans les établissements scolaires auprès des primaires de 8-12 ans et actions famille.
Des actions péri-natalité pour accompagner les femmes enceintes et jeunes mamans par l’activité physique, l’alimentation et la gestion des émotions.
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Activité ...
Indre-et-Loire
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Commentaire(s)
Très intéressant , complet et qualitatif que du positif je recommande .
Date de l'expérience : 06/05/2022
Experience réussie
Velasco (03/07/2022)