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Savez vous que les résultats les plus spectaculaires obtenus par l 'excercice physique adapté s 'obtiennent apres la cinquantaine jusqu'a plus de 90 ans !
A part la sédentarité qui c'est bien installée , la raison principale est d'ordre physiologique , en effet apres 30 ans nous prenons 1 % de graisses par an et nous perdons 1 % de muscle ...faites le calcul sur 20 ans et comprendrez !
LA GYMNATIQUE THERAPEUTIQUE
-preserve votre capital osseux
-stimule les fonctions cérébrales
-améliore la digestion et le sommeil
- vous permet un bien meilleur ressenti sur votre santé
Grace a quoi ?
L UTILISATION DES VOS MUSCLES
pour en savoir davantage et faire connaissance , rdv
sur ma page d 'accueil en tapant ; didier sobolak
didier.sobolak.123siteweb.fr
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Commentaire(s)
Merci bcp pour cette exéprience !
Date de l'expérience : 17/08/2023
Michèle (01/10/2023)
Pratique et intéressant.
Date de l'expérience : 26/05/2023
Anonyme (21/07/2023)
Date de l'expérience : 15/03/2023
Un service de qualités serieux enfin pour les seniors
Anonyme (15/05/2023)