Remise en forme en plein air à Saint raphael

Informations générales

Annonce déposée le 10/04/2024

Détail de l'annonce

Vous souhaitez reprendre le sport en douceur ? Vous souhaitez vous remettre en forme afin de retrouver un certain dynamisme au quotidien ? Vous souhaitez changer de rythme de vie en trouvant un nouvel équilibre adapté à votre corps ? Vous souhaitez investir dans votre santé physique et mentale ?

Enchanté, je suis Heïdi Grenier - coach sportif spécialisé dans la remise en forme. J’accompagne mes “élèves” dans l’amélioration de leur qualité de vie et donc de leur quotidien via l’activité sportive.

Je propose différente activités tel que, la marche nordique, randonnée, vélo, remise en forme et cross training en extérieur, accessible à tous.

Chaque programme d'accompagnement est personnalisé à 100%. Celui sera adapté à vos besoins et objectifs : perte de poids, renforcement musculaire, s'affiner, remise en forme ...

Au plaisir d’échanger,
Heïdi

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