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Je vous propose des cours de yoga doux en groupe, petits groupes ou en individuel.
Ma pratique est douce et évolutive et s'adapte aux personnes que je rencontre.
Souplesse- tonicité- respiration-relaxation- équilibre corps/esprit.
Au plaisir de vous retrouver sur le tapis et de partager cette belle énergie du yoga.
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