Informations générales
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Sophrologie caycédienne,
Développée par le Dr Alfonso Caycédo, son approche médicale et scientifique vise à apporter une amélioration de la qualité de vie.
Santé :
Techniques qui peuvent être utilisées de façon isolée ou en complément d'un traitement.
Dépression, anxiété, préparation à un examen, à une intervention chirurgicale, chimiothérapie...
Gestion de la douleur, rééducation...
Vie quotidienne :
Qualité du sommeil, gestion du stress, concentration, mémorisation, confiance...
Auto-massages.
Elle est basée sur des techniques respiratoires, d'activations du corps et de l'esprit.
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