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Sophrologue formée à l'Institut de Formation de Sophrologie, je vous propose des séances de Sophrologie en individuel, collectives et des ateliers thématiques.
La Sophrologie vise au développement de notre conscience, de notre potentiel et de notre bien-être.
Par des exercices de relaxation et en utilisant la technique de la visualisation positive, vous apprenez à vous détendre, à gérer vos états de stress et émotionnels, à optimiser votre mémoire ou votre capacité d'attention, à mieux vivre les transitions de la vie, à vous apaiser...
Pour plus d'informations sur les séances proposées, contactez-moi.
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Commentaire(s)
Merci pour votre professionnalisme et sa sympathie.
Date de l'expérience : 18/12/2021
Très pro
Gérard Bertout (24/01/2022)
Très bon plan pour nous les Seniors
Date de l'expérience : 17/12/2021
Excellent moment
Cécile Caussade (18/01/2022)
Merci pour votre professionnalisme et sa sympathie.
Date de l'expérience : 16/12/2021
Très professionnelle !
Jérémy Le Jan (18/01/2022)