Activités sophrologiques par une sophrologue expérimentée qui travail en réseau avec les professionnels de santé

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Cabinet de Sophrologie ALM
Paris-Montreuil 93


Sophrologie Anne-Laure Mahé - Newsletter #1


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Les informations de septembre: reprise des dimanches sophro-yoga en collaboration avec Bertrand Bruyat, professeur de Yoga
Page d'infos: yoga et sophro
et
une nouveauté: sophro-développement personnel et écriture en coguidance avec Sylvie Chojnacki, psychothérapeute et animatrice d'ateliers psycho-artistiques
Pages d'infos: sophrologie et écriture

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"J'espère que vous avez pu passer un bel été. Je serai contente de vous retrouver pour mettre cette rentrée de septembre sous le signe du bien-être et de l'élan joyeux. Le temps de revenir de vacances, d'organiser les activités, et nous voilà dans le flux de l'année.
Si bien que le dernier week-end de septembre est le moment idéal pour:

-samedi 27 septembre matin 10H-13H, participer à un atelier que je suis très heureuse de guider avec Sylvie Chojknacki, analyste psycho-organique. C'est un atelier de développement personnel en cela qu'il vous offre un espace de bien-être, d'empathie et d'écoute de vos ressentis et émotions. C'est aussi un moment précieux d'écriture dans la mesure où le processus créatif est au coeur de cet atelier d'expression. La sophrologie, la parole, l'écriture pour prendre soin de vous. 10H-13H dans Paris, 10 ème arrondissement, pour le prix d'une séance de psy ou de sophro. Plus d'infos: sophrologie et écriture
-dimanche 28 septembre matin 11H-13H, vous lever pour venir pratiquer la sophro-yoga, cette activité que nous continuons de proposer Bertrand Bruyat professeur de yoga et moi-même et qui mèle le mouvement, au souffle, à la visualisation. Le stage sophro-yoga de fin septembre sera un moment propice pour se libérer des tensions de la reprise du rythme de l'année et faire provision d'une bonne énergie pour garder le sourire nourri par les vacances ou pour conquérir de l'élan si la fatigue est là. 2 heures de bien-être garanti! Plus d'infos: yoga et sophro
Et bien-sûr je continue de recevoir en séance individuelle adultes, enfants et adolescents à Montreuil et Paris 14
La sophrologie en individuel
Je vous souhaite un bon mois de septembre et des humeurs joyeuses!
Mes pensées chaleureuses,
ALM
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