Informations générales
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Rendez-vous pour découvrir des techniques de sophrologie pour aider à :
???? Évacuer le stress et gérer les émotions : 19/11 de 10h30 à 12h30
???? Améliorer son sommeil : le 21/11 de 14h30 à 16h30
???? Se libérer des peurs et développer sa confiance en soi : le jeudi 12/12 de 18h à 20h
Durée : 2 heures
Tarif : 30 euros
Tenue : confortable
???? Faire une pause détente à l’heure du déjeuner en pleine conscience: le 12/12 de 12h30 à 13h30 (durée 1 h - 20 euros)
Lieu : Rendez-vous à 5 minutes avant le début de l'atelier au 51 place Saint-Charles 75015 Paris, métro Charles Michels ou Dupleix. Le bus 42 s'arrête juste devant.
Pour toutes questions, n'hésitez pas à me contacter par mail cjolivet@ateliersophro.com
Pour s'inscrire, compléter ce formulaire en précisant l'atelier souhaité :
http://ateliersophro.com/index.php/inscription-adulte/
Caroline Jolivet, sophrologue certifiée RNCP
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