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Objectif:
Se mouvoir sur un tapis avec des numéros de 1 à 12 sollicitant la concentration, la mémoire, l'équilibre, le rythme, la coordination et la précision des mouvements.
Il vous sera aussi demandé de solliciter du système cardiovasculaire et cognitif adapté.
C'est une activité ludique et intelligente "Step and Start"
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Sport-Santé ...
Indre-et-Loire
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Commentaire(s)
Merci à vous pour voter gentillesse !
Date de l'expérience : 02/10/2023
Anne Le Clair (03/11/2023)
Un service de qualités serieux enfin pour les seniors
Date de l'expérience : 17/11/2021
Pratique et intéressant.
Georges Baril (06/01/2022)